在撰写家长意见与建议时，首先要确保语言礼貌且诚恳，表达出对学校工作的尊重和支持。开头可以简短介绍自己孩子的基本情况和在校表现，然后具体说明想要提出的意见或建议。比如，如果孩子在数学学习上遇到困难，可以详细描述孩子的问题所在，并提供一些可能的解决方案供老师参考。此外，也可以分享一些家庭中对孩子学习有帮助的方法，如定期复习、共同参与学习活动等。

同时，保持开放的态度，邀请学校方面提出反馈或建议，以促进双方更有效的沟通。最后，感谢学校和老师的辛勤付出，强调家校合作的重要性，表达对未来合作的美好期待。这样的意见与建议不仅能够帮助学校改进工作，还能增强家长与学校之间的信任与理解，共同为孩子的成长创造更好的环境。