退行性骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要由于年龄增长、长期磨损等因素引起。随着人口老龄化的加剧，该病的发病率逐年上升，严重影响患者的生活质量。

病因分析：

退行性骨关节炎的发生与遗传因素、肥胖、过度使用关节及创伤等有关。年龄是导致退行性骨关节炎的主要原因，随着年龄的增长，软骨逐渐磨损，导致关节功能下降。

预防措施：

为了有效预防退行性骨关节炎，日常生活中应注意保持合理体重，避免长时间重复使用同一关节，适当进行低强度运动如游泳和骑自行车，增强肌肉力量以减轻关节负担。

治疗方法：

一旦患病，治疗应以缓解症状、改善关节功能为主。早期可以通过药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如热敷、冷敷）来减轻疼痛和炎症。对于病情较重者，可能需要手术干预，包括关节镜手术和人工关节置换术等。

总之，通过积极预防和科学治疗，可以显著改善退行性骨关节炎患者的生活质量。