人体体温正常范围是指人体内部温度维持在一个相对稳定的范围内。一般而言，口腔测量的正常体温范围为36.3°C至37.2°C，腋下测量则约为36.0°C至37.0°C，而直肠测量的体温通常更高，大约在36.5°C至37.7°C之间。这些数据表明，人体体温并不是恒定不变的，而是存在一定的波动范围。

人体体温的正常范围对于健康至关重要。体温过高或过低都可能意味着身体出现异常状况。例如，发烧是身体对感染的一种常见反应，体温升高可以增强免疫系统的功能；而体温过低则可能是因为环境温度过低或是某些疾病的表现。因此，了解和监测自己的体温有助于及时发现潜在的健康问题，并采取相应的措施。

总之，人体体温的正常范围是一个重要的生理指标，它不仅反映了个体的健康状态，还与日常生活的许多方面息息相关。通过定期监测体温，我们可以更好地关注自身健康，预防疾病的发生。